回心草泡水喝的功效与作用有哪些

回心草泡水喝有清肝明目、养心安神等功效。回心草又叫大叶藓，是一种常用的中草药，其中含有的成分可以促进肝脏排毒，保护肝脏健康，还有明目的作用，可以改善眼睛干涩、酸胀等症状，除此之外，它还可以养心安神，改善心慌、心悸等症状，提高睡眠质量。回心草属于中药材，不能擅自服用，建议在专业中医师的指导下服用，同时要避免长期、大量服用，以免给身体造成损伤。