白木香叶茶功效与禁忌分别是什么

白木香叶茶的功效和禁忌分别为：功效：1、保养作用：适量饮用白木香叶茶具有一定的保养作用，可以改善多种问题，如促进消化、行气止痛、纳气平喘等；2、促进睡眠：白木香叶茶的独特香气能够帮助人们放松身心，能够有效缓解压力促进睡眠，能够起到安神助眠的效果；禁忌：1、避免过量饮用：长期过量饮用白木香叶茶可能会对胃肠道、肝脏或肾脏造成负担，影响其功能；<b>2、特殊人群禁用</b>：婴幼儿、孕妇、乳母这类特殊人群不建议服用。