阿拉伯糖减肥还是增肥？

阿拉伯糖有帮助减肥的作用，是因为阿拉伯糖分有助于抑制蔗糖酶的分泌，减少身体对于蔗糖的吸收和利用，同时可以减少脂肪的堆积，能有效降低血糖的水平，所以在这方面可以帮助人们减肥瘦身。阿拉伯糖可以帮助起到燃脂的功效，但是必须要严格按照正确的方法来进行使用。除此之外，阿拉伯糖还具有降低血糖以及补充身体所需营养的作用，适合有糖尿病的中老年人群使用。