氨基酸复合维生素片功效是什么

氨基酸复合维生素片功效是养发固发，提高免疫力。其中维生素C通过作为抗氧化剂起作用，可抵抗氧化应激，从而促进头发白化和脱发。维生素B族成分可以促进头发生长，尤其是维生素B6和B12，它们可以促进毛囊细胞的增殖和分化，有助于新生的头发生长。。吃鸡蛋，牛肉，鸡肉，鳄梨，豆类，坚果和土豆等生物素和维生素B5食品 ，也可以帮助您避免营养不足和头发生长。