一天喝几杯栀子水合适？

一天喝一杯栀子水相对较好，泡水时取4~5克即可，栀子每天泡几个喝也可以在医生的指导下进行，以免引起身体的不适，但脾胃虚寒者不建议喝。栀子属于中药的一种，味苦，性寒，正常人喝橘子泡的水具有清热解毒和利湿除烦的功效。另外栀子还有一定的抗菌作用，能抑制细菌的生长，释放碳液通气道，因此可用于肺热咳嗽所出现的痰多患者使用。