美味健康的枸杞鹿鞭汤

美味健康的枸杞鹿鞭汤。用料枸杞25克,鹿鞭50克,鸡肉250克,料酒10克,盐3克,味精3克,胡椒粉3克,姜5克,葱10克,汤1800毫升。实践1.用温水撒鹿鞭,从尿道破裂,去除内筋膜,切成3厘米长的部分;洗净鸡肉,切成3厘米见方的块,切姜和洋葱。洗枸杞去除果梗和杂质。2.将鹿鞭、鸡肉、枸杞、生姜、洋葱和料酒放入锅中,加入1800毫升水,在火上烧开,然后用文火煮50分钟,加入盐、味精和胡椒粉。美味健康的枸杞鹿鞭汤。一天一次,和主食一起吃。
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