降低男性生殖器的敏感

降低男性生殖器的敏感性，通常需要根据病因进行具体的分析，可能是长期手淫、包皮过长和前列腺炎引起，也可能是心理因素导致，可以进行生活调理、心理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、长期手淫：男性长期手淫，可能会导致龟头敏感度降低，在日常生活中建议戒掉手淫的坏习惯，可以转移注意力，多参加户外活动，提高身体素质，有利于降低龟头敏感度;

2、包皮过长：包皮过长会长期对龟头形成刺激，使龟头敏感度增高，可以去正规的医院进行包皮环切手术，从而降低龟头敏感度;

3、前列腺炎：由于炎症刺激前列腺部位，导致前列腺充血、水肿，容易引起生殖器敏感度升高，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊或盐酸特拉唑嗪片等，还可以配合物理疗法，如微波、射频、激光等，从而降低敏感度;

4、心理因素：长期精神压力过大、心理过度紧张，可能会导致早泄，使阴茎敏感度降低，需要及时调整自身的心态，可以通过运动、听音乐和与朋友倾诉等方式缓解心理压力，必要时可以寻求心理医生的帮助。

男性在日常生活中应注意生殖器的卫生清洁，建议每天用温水清洗，勤换内裤，避免滋生细菌，导致不适症状。如果出现不适，建议及时去医院男科就诊，通过视诊、血常规、触诊等相关检查，明确原因，积极配合医生治疗。