性时间短怎么办

性时间短，可能存在勃起功能障碍，通常需要通过生活方式调节、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行治疗。患者在治疗前，应先咨询医生，明确诊断自身是否存在疾病，并谨遵医嘱进行相应治疗，不可盲目用药。

1、生活方式调节：性时间短可能是不良生活方式所致，如过度手淫、频繁熬夜、精神紧张、压力过大等，可导致机体虚弱、内分泌紊乱，从而出现性生活时间较短的情况。建议进行生活方式的调节，如合理锻炼、规律作息、减少手淫、缓解精神压力等，不要给自己太大压力，有助于延长性生活时间;

2、药物治疗：若患者患有肾虚，可能会出现性功能障碍，伴有腰膝酸软、四肢乏力、早泄、阳痿等症状，此时可在医生指导下使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸、龟鹿补肾片等药物进行治疗，可以起到温肾壮阳的作用，从而改善性生活时间短的情况;

3、手术治疗：若是包皮过长导致性生活时间短，可以在医生的建议下进行手术治疗，如包皮环切术等，有助于延长性生活时间;

4、物理治疗：患者还可以在医生的指导下进行物理治疗，常见的有真空勃起装置疗法、缩阴术等，可以使阴茎在勃起后充分胀大，从而改善性生活时间短的情况。

若性生活时间较短，无法改善时，建议及时到医院男科就诊，明确具体原因。日常还要注意锻炼身体，增强体质，有助于延长性生活时间。