性生活怎样算正常

性生活通常属于正常的生理需求，并不会因为性生活出现异常，不需要特殊干预。但如果存在性生活频率过高、性生活时感觉不适，以及存在早泄、阳痿等情况，则属于不正常现象。

1、性生活频率过高：如果性生活过于频繁，可能会导致体内射精频率过高，使身体处于过度劳累状态，导致身体虚弱。这种情况下会影响到身体正常的性功能，属于不正常现象;

2、性生活时感觉不适：如果在性生活过程中，出现局部疼痛、肿胀、下腹部有坠胀感，以及身体乏力等感觉，可能是存在前列腺炎、尿道炎等疾病。此类疾病会导致生殖器部位充血，引起局部胀痛不适。在射精时，由于前列腺充血，会导致局部刺激，引起射精疼痛、会阴部胀痛等表现，也属于不正常现象;

3、早泄、阳痿：如果在性生活时，由于心理障碍或者精神紧张，可能会引起早泄或者阳痿。如果早泄或者阳痿比较严重，则会引起射精功能障碍，还会导致性欲下降等，也属于不正常现象。

另外，性生活时由于动作过于激烈或者紧张，可能导致尿道口发红、肿胀等，这种情况下多是由于尿道炎引起，也属于不正常现象。

正常情况下，适当进行性生活有助于男性维持正常的性功能，但建议根据个人身体情况合理调整性生活频率，还要注意性生活卫生。如果因为性生活出现异常，需要及时就诊，根据具体原因进行治疗。