性生活正确姿势

性生活的正确姿势，主要是男女双方需保持会阴部位的配合，如女方需夹腿、男方需抱着女方身体、女方臀部下面可以垫个枕头或抱枕等，可增加性生活的和谐，提高性生活质量。

1、男方需夹腿：在进行性生活时，男方需注意保持会阴部位的清洁卫生，可使用避孕套，避免精液对女方阴道产生刺激而降低性生活质量。男方应注意不要长时间夹腿，以免造成阴部麻木，降低阴道敏感度;

2、女方需抱着女方身体：女方平躺在床上，女方双腿弯曲，男方可抱着女方身体，女方身体前倾，后方位置可以有个垫高的姿势，便于阴道后壁贴合，可提高性生活满意度;

3、女方臀部下面可以垫个枕头：性生活后女方臀部下面可以垫个枕头，可以减少身体重心的偏移，避免臀部下垂，使性生活和谐;

4、女方臀部下面可以垫个枕头：在进行性生活时，女方臀部下面可以垫个枕头，可以防止在性生活时对女方的臀部造成压迫，使臀部感觉神经阻滞，可提高性生活质量;

5、其他：性生活时男方身体可以缓冲掉一部分女性分泌物，如精液，其余精液应留在女方身体内，可以增加女方的舒适度，增加快感。

性生活是人体正常的生理活动，适当进行性生活对男女双方身体都有一定的好处。但进行性生活时，应注意选择合适的环境，避免环境嘈杂、卫生较差等，以免导致性生活质量下降，影响身体健康。