遗精和手淫的区别

遗精和手淫都是属于一种正常的生理现象，但有时可能会出现遗精和手淫混淆的情况，主要区别在于两者所引起的原因、出现的症状、调理方式等方面。如果有手淫习惯，出现不适症状时，建议及时戒除手淫习惯，必要时可及时就医，明确诊断后，遵医嘱进行相关治疗。

1、原因：遗精主要是由于睾酮分泌旺盛，产生的性冲动导致精液不自主流出，如果长时间没有性生活，可能会出现生理性遗精。而手淫多是由于长时间性刺激，在没有性生活的情况下出现射精表现;

2、出现的症状：遗精主要是遗精后伴随腰部酸痛、睾丸胀痛、阴茎不适等症状。而手淫多会出现精神不集中、头昏、乏力、记忆力减退、睡眠质量下降、阴茎肿胀、龟头糜烂、尿道口红肿等症状;

3、调理方式：遗精多是由于长时间没有性生活，导致体内精液不自主流出引起，需要及时停止性生活。而手淫多是由于长时间性刺激引起，需要及时纠正不良习惯，必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理;

4、其他：由于手淫后，没有注意生殖器部位的清洁，有可能会引起前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病，主要表现为小腹疼痛、尿频、尿急、尿痛等，需要及时就医治疗。

因此，频繁手淫或者短期内多次手淫，都有可能会引起生殖系统疾病，需要及时纠正。此外，建议戒掉手淫习惯，保持规律的生活作息习惯，早睡早起，避免熬夜、劳累，也可以适当加强体育锻炼，有利于身体健康。