云南硬不起来怎么办

云南硬不起来多是指阴茎勃起功能障碍，可能是心理因素、年龄因素、疾病因素、药物因素、其他因素引起。建议先去医院男科就诊，在医生的指导下针对病因进行治疗，如心理调整、药物治疗、手术治疗。

1、心理因素：阴茎勃起功能障碍可能是心理因素引起，比如精神紧张、抑郁、焦虑、压力过大等，有可能会导致阴茎无法勃起。建议放松心情，消除紧张、焦虑的心理，可以通过慢跑、听音乐等方式缓解，要正确认识勃起功能障碍，有利于恢复;

2、年龄因素：随着年龄的增长，阴茎也会出现老化、萎缩等症状，从而引起阴茎勃起功能障碍。建议合理膳食，适当运动，增强体质，同时提高性能力，帮助缓解以上症状;

3、疾病因素：患有前列腺炎、高血压、糖尿病、心血管疾病等，有可能会引起阴茎海绵体供血功能障碍，从而导致阴茎勃起功能障碍。建议在医生指导下针对原发疾病进行治疗，前列腺炎的患者可以遵医嘱使用注射用头孢呋辛钠、注射用头孢曲松钠等药物治疗，高血压的患者可以使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗，糖尿病的患者可以使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗，心血管疾病的患者可以使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗;

4、药物因素：服用盐酸氯丙嗪片、甲睾酮片、呋塞米片等药物，可能会抑制交感神经，导致阴茎勃起功能障碍。建议在医生指导下停药或更换药物治疗，若是药物引起，建议遵医嘱停药或更换药物治疗;

5、其他因素：长时间熬夜、吸烟、喝酒，可能会影响到性功能，从而出现阴茎勃起功能障碍。建议规律作息，早睡早起，戒烟戒酒，合理膳食，多吃蔬菜水果，适当运动，提高身体抵抗力。