早谢时间短怎么办调理

早泄时间短，可能是心理因素、肾虚、前列腺炎、精囊炎等因素所导致，病因不同，调理方式也不一样，包括进行心理调整、避免过度手淫、合理用药、进行手术等。

1、心理因素：对于心理因素所引起的早泄，主要是进行心理调整。建议在工作与生活当中压力不要过大，适当通过旅游等方式增强夫妻之间的感情，必要时可咨询心理医生，改善早泄的情况;

2、肾虚：对于肾虚所引起的早泄，主要是进行补肾调理，建议多食用一些具有补肾作用的食物，例如山药、枸杞、黑豆等，还可在医生指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理;

3、前列腺炎：对于前列腺炎所引起的早泄，可通过改善生活方式进行调理，建议按时睡觉、避免熬夜，同时要戒烟戒酒，并适当进行运动，改善血液循环，有利于前列腺炎的康复，也可遵医嘱口服前列舒通胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行调理;

4、精囊炎：对于精囊炎引起的早泄，通常是遵医嘱使用抗菌药物进行治疗，例如阿莫西林、头孢地尼等，同时要避免过度手淫，严重者可进行精囊镜手术治疗。

出现早泄时，建议及时就医明确病因，进行针对性治疗，避免延误病情。建议男性在日常中养成良好的生活习惯，避免过度手淫，同时要加强营养，多食用含蛋白质较高的食物，有利于身体健康。