早射可以治疗方法

早泄是指射精时间过于短，一般少于一分钟者称为早泄，可以通过调整生活方式、饮食调理、加强体育锻炼、使用药物、手术治疗等方法治疗。

1、调整生活方式：对于精神压力过大、情绪过度紧张焦虑的人群，可能会导致交感神经兴奋，从而引起早泄。建议保证充足的睡眠与休息，不要熬夜，调整心态，放松心情，可以通过听音乐、聊天等方式转移注意力，有助于缓解紧张的情绪，对于治疗早泄有一定的辅助作用;

2、饮食调理：建议以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含锌元素的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、牡蛎等，能够促进精子生成，提高精子活力，帮助延长性生活时间。同时还要多吃绿色蔬菜、新鲜水果，也有助于补充维生素，增强体质;

3、加强体育锻炼：建议每天坚持运动，如爬山、跑步、打篮球等，可以促进机体血液循环，增加男性雄激素的分泌，对于治疗早泄有一定的辅助作用;

4、使用药物：早泄多是由于肾虚所致，建议及时到医院中医男科就诊，在医生的指导下使用中成药进行治疗，如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、知柏地黄丸等，也可以外用盐酸利多卡因凝胶涂抹于龟头，降低龟头的敏感度，从而延长性生活时间;

5、手术治疗：对于通过上述治疗，早泄症状仍然没有缓解的人群，可以通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗，但手术存在一定的风险，若需选择，建议选择正规医院，由专业医生进行操作，从而提高性生活质量。

除以上常见的治疗方法外，也可以通过按摩、使用避孕套等方法进行改善。若是通过上述方法治疗效果不佳，建议及时去医院男科就诊，进行相关检查，根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。