自己硬不起来

自己硬不起来，通常是指阴茎勃起功能障碍，可能是心理因素、药物因素、糖尿病或者前列腺疾病所引起。长时间存在勃起功能障碍，建议就医诊治，在治疗期间也要做好日常护理，避免性生活频繁，注意生理卫生。

1、心理因素：夫妻之间存在矛盾或者是男女之间存在不愉快的性经历，均可能会对心理造成影响，导致心理障碍，就会使阴茎无法勃起，造成勃起功能障碍。应当调整心理状态，夫妻之间多进行沟通，增强感情，多休息，可能会自行改善;

2、药物因素：如果长时间服用抗高血压药、抗抑郁药或者是抗精神病药物，可能会导致勃起功能障碍，就会出现勃起功能障碍。确诊后，可遵医嘱更换合理安全的药物，如硝苯地平缓释片、舒必利片等，并且适当进行运动锻炼，可能会自行恢复正常;

3、糖尿病：长时间患有糖尿病，可能会导致阴茎海绵体供血出现异常，使阴茎海绵体无法充血勃起，就会引起勃起功能障碍。确诊后，可遵医嘱应用降糖药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素等;

4、前列腺疾病：比如前列腺炎或者前列腺增生，可能会导致局部炎症、肿大，对勃起功能造成影响，可能还伴有会阴部胀痛、尿频、尿不尽等症状。确诊后，可遵医嘱应用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，还可配合进行物理疗法，例如温水坐浴、微波理疗等，必要时也可考虑手术治疗，比如经尿道前列腺电切术等。

此外，脑血管疾病、周围神经病变、骨盆骨折等情况，也可能引发勃起功能障碍，需要尽早就医治疗。