自己治疗早射

早泄是临床上比较常见的性功能障碍，通常是指射精时间小于2分钟，临床上没有绝对有效的治疗方法，所以也没有自己治疗早泄的办法。如果患者出现早泄，建议及时到医院就诊，在医生指导下通过调整心态、改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、调整心态：如果患者是精神因素引起的早泄，如过度焦虑、紧张等，可以通过调整心态来缓解症状，如放松心情，保持平和心态，必要时可以寻求心理医生的帮助;

2、改善生活方式：建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，避免过度劳累，同时避免吸烟、酗酒、自慰等不良生活习惯。此外，还可适当进行体育锻炼，如爬山、打羽毛球、跑步等，可以增强体质，辅助改善早泄的情况;

3、药物治疗：如果是龟头敏感度过高引起的早泄，患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。如果是激素水平降低引起的早泄，如雌激素不足等，可以遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。如果是精囊过度敏感导致的早泄，可以遵医嘱使用盐酸阿扑吗啡舌下片等药物进行治疗，药物治疗需在医生的指导下使用，不可自行用药;

4、手术治疗：如果患者早泄是由于包皮过长导致，可以在医生的指导下进行包皮环切术，切断阴茎背神经，从而延长射精时间。

除此之外，心理治疗对于早泄也有一定的帮助，建议患者可以尝试放松心情，建立自信心，从而更好地进行治疗。