降低敏感度最好的器

降低敏感度一般没有最好的器，可以通过锻炼、改变习惯、使用药物等方法来降低敏感度。如果出现了身体不适，建议及时前往医院进行检查，明确病因后进行治疗。

1、锻炼：敏感度高可能是精神过度紧张或者身体过度劳累等因素引起，通过锻炼能够促进身体血液循环，加速皮肤的新陈代谢，从而提高身体的抵抗力，使敏感度逐渐下降。但是需要注意，在锻炼的时候一定要选择适合自己的方式，比如可以通过慢跑、游泳等锻炼，也可以通过爬山、骑自行车等锻炼，平时应注意劳逸结合;

2、改变习惯：可能是性生活频繁、手淫过度等导致身体过度疲劳，使身体的各项机能下降，从而引起敏感度过高。建议平时养成良好的生活习惯，避免过度手淫和性生活，同时应注意休息;

3、使用药物：如果患者过度敏感，并且出现了精神紧张、焦虑等不良情绪，可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，有助于缓解焦虑、紧张的情绪，从而帮助提高敏感度;

4、其他方法：如果是由于身体疾病导致，比如阴茎炎、精囊炎等，导致身体的器官功能受到影响，使敏感度增高。可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗原发疾病，从而帮助提高敏感度。

此外，在平时生活中应注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免吃辛辣食物，同时应尽量避免抽烟、喝酒。如果出现不适症状，建议及时前往医院的泌尿外科、男科就诊，遵医嘱进行治疗。