降低末梢神经敏感性.

降低末梢神经敏感性的方法，主要包括避免诱因、药物治疗、神经阻滞以及手术治疗等。当出现神经病变时，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

1、避免诱因：比如过度劳累、情绪紧张、睡眠不足，或者手指长时间接触温度过低、刺激性较强的物质等，都可能会导致末梢神经敏感性增高。所以平时要注意避免上述不良因素，要注意保暖、放松心情、保证睡眠，也要避免接触会引起神经敏感性增高的物质;

2、药物治疗：可遵医嘱选择维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物，可以降低末梢神经敏感性。此外，对于部分由于疾病引起的神经敏感性增高，还可在医生指导下应用地塞米松、氢化可的松等糖皮质激素，或者卡马西平、苯妥英钠等抗癫痫药物，来降低神经敏感性;

3、神经阻滞：如果患者存在神经卡压、血管狭窄、神经炎等情况时，也可在医生指导下进行神经阻滞，以降低末梢神经敏感性;

4、手术治疗：主要是针对由于疾病引起的神经敏感性增高，如腰椎间盘突出引起神经根受压，造成的神经敏感性增高，可通过手术解除椎间盘对神经根的压迫，同时遵医嘱配合应用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物，以降低神经敏感性。此外，也可进行封闭治疗，常用利多卡因、加巴喷丁、普鲁卡因等药物。

因此，当出现神经病变时，需要及时就医明确病因，并在医生指导下针对病因进行治疗。同时还要注意保暖，避免受凉，手指要避免接触温度过低、刺激性较强的物质，以免加重症状。