降低敏感土秘方有效吗

降低敏感土即降低龟头敏感性，一般没有明显的效果，而且如果龟头敏感性过高，还可能会引起早泄，造成性功能障碍，因此建议避免自行使用土方法治疗。如果出现龟头敏感性过高的情况，应就医明确病因，在医生指导下进行对因治疗。

一、无创性方法：

1、锻炼法：可以通过快走、爬山、仰卧起坐等运动，让身体处于疲惫状态，通过锻炼提高身体的体质，降低龟头敏感性;

2、挤捏法：可以用双手交叉抵住龟头，不断用力使龟头受到刺激，通过一段时间的锻炼，可以降低龟头的敏感性;

3、冷敷法：可以在性交时，在龟头的皮肤表面适当使用毛巾包裹冰块或冰袋，通过冷敷降低龟头的敏感性;

4、避孕套法：性生活前，可以在龟头上涂抹避孕套，通过物理隔离的方式降低龟头的敏感性，达到延长性生活时间的目的;

5、避孕药：可以应用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物，降低大脑兴奋性，降低龟头敏感性。

二、有创性方法：

1、阴茎背神经阻断术：通过切断部分阴茎背神经，降低龟头敏感性;

2、阴茎假体植入术：可以应用玻片填充阴茎海绵体的前后径，从而降低龟头敏感性;

3、其他方法：可以通过穿戴避孕套或者安全套，减少阴茎传入大脑的兴奋，降低龟头敏感性。

此外，部分疾病如糖尿病、前列腺疾病等，可能会导致阴茎海绵体的反射性过高，造成龟头敏感性过高，应积极治疗原发病，从而改善龟头敏感性过高的情况。