降低敏感度有什么好办法

降低敏感度通常可通过脱敏疗法、龟头脱敏疗法、药物治疗等方式进行治疗。敏感度高的原因比较复杂，可能与自身的身体素质、精神心理因素或者是药物因素等有关，而且治疗方法的效果也因人而异，建议先到医院就诊，由医生判断后选择合适的方法降低敏感度。

1、脱敏疗法：脱敏疗法是一种特殊的方式，一般是对患者的敏感度进行逐渐降低，可以将同一种刺激性的方式，与不同的人在一段时间内进行多次刺激，逐渐增加刺激的强度，使敏感度逐渐降低，是一种非特异性脱敏疗法;

2、龟头脱敏疗法：一般是指心理干预，由医生指导患者定期进行龟头部位的脱敏治疗，通过外用药物可以降低龟头的敏感度，治疗的过程比较麻烦，需要一定的时间才能见效;

3、药物治疗：降低敏感度的药物比较多，比如可以使用中成药物进行提取，如复方玄驹胶囊等，也可以使用抗抑郁的药物降低敏感度，常用的药物如舍曲林、氟西汀等，还有改善精子质量的药物，如左卡尼汀、氯米芬等，或者是男性雄激素药物，如十一酸睾酮等，都可以降低敏感度;

4、其他方法：降低敏感度还可以通过电刺激疗法，即用电刺激脉冲式释放盆腔生物电，对盆腔肌肉进行生物电反馈治疗，可以降低敏感度，还可以通过针灸疗法降低敏感度，针刺疗法是中医的特色治疗，可以选择针刺或者艾灸足三里、三阴交等穴位，但需要在专业医生的操作下进行。

如果是由于疾病导致的敏感度高，如前列腺炎等，则需要先治疗原发疾病，如前列腺炎的患者可以使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行抗菌治疗，从而降低敏感度。