降低敏感度要多久才能恢复

降低敏感度恢复时间不能一概而论，与导致敏感度过高的原因有关。常见原因主要包括精神压力过大、不良生活习惯、包皮过长、疾病等。

1、精神压力过大：如果患者精神压力过大，导致大脑皮质功能紊乱，使得大脑对局部敏感度增高，容易造成早泄、阳痿等性功能障碍。建议患者适当调整自己的心态，保持心情舒畅，同时可配合适度运动，提高身体素质，有助于缓解精神压力过大的情况，可能需要一个月到三个月的时间才能恢复;

2、不良生活习惯：若患者存在经常手淫等不良生活习惯，可导致龟头敏感度过高，建议患者戒掉手淫，减少对龟头的刺激，有助于缓解龟头敏感度过高的情况，可能需要三个月到半年的时间才能恢复;

3、包皮过长：若患者存在包皮过长的情况，也可能会导致龟头敏感度过高，建议患者及时进行包皮环切手术，有助于降低龟头敏感度，可能需要半年到一年的时间才能恢复;

4、疾病因素：若患者存在一些生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可导致龟头敏感度过高。建议患者及时治疗原发疾病，有助于缓解龟头敏感度过高的情况，可能需要半年到一年的时间才能恢复。

当患者出现龟头敏感度过高的情况时，不可擅自用药治疗，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗，有助于早日恢复机体健康。