降低敏感度内裤真的有用吗

降低敏感度内裤一般没有用。敏感度一般指龟头敏感度，降低龟头敏感度的方法，包括避免过度性生活、注意卫生、锻炼锻炼、使用药物等。若出现龟头敏感度过高，建议及时到医院就诊检查，明确原因后进行相应的处理。

1、避免过度性生活：性生活过度频繁，容易导致龟头过于敏感，要尽量减少性生活的次数，建议根据身体的情况合理安排性生活;

2、注意卫生：如果不注意卫生，容易导致包皮过长、包茎，造成龟头敏感度过高，还容易引起包皮龟头炎，导致龟头瘙痒、疼痛等症状，要注意局部卫生，可以用温水清洗生殖器官，勤换内裤;

3、锻炼：平时可以多做运动锻炼，比如登山、跑步、打球等，能够提高身体的素质，也可以间接降低龟头敏感度;

4、使用药物：如果龟头敏感度过高，通过上述方法不能改善，可以遵医嘱使用利多卡因乳膏涂抹阴茎龟头部位，降低龟头的敏感度，但是不能长期使用，以免产生依赖性。另外，还可以遵医嘱服用药物治疗，如达泊西汀，是一种抗抑郁类药物，对于降低龟头敏感度有一定的作用，但不能长期使用，以免产生耐药性或者依赖性;

5、其他方法：龟头敏感度过高，可能与精神过度紧张、大脑皮层发育延迟等因素有关，导致龟头不能得到充分的刺激，出现勃起快，或者射精快的情况，要放松心情，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠，必要时可以咨询心理医生。