降低敏感度面膜有哪些

降低敏感度的面膜有很多，主要有玻尿酸面膜、果胶面膜、银耳面膜、燕麦面膜等，可在医生指导下根据自身皮肤状况，选择合适的面膜使用，起到修复皮肤的作用。

1、玻尿酸面膜：是以玻尿酸为主要成分，添加透明质酸、胶原蛋白、氨基酸、磷和锌等物质，具有补水保湿的功效，可通过加热、冷却、透皮吸收等物理作用，加快皮肤角质层水分的蒸发，从而达到降低敏感度、改善皮肤粗糙等皮肤问题的效果;

2、果胶面膜：是以果胶为主要成分，加入透明质酸、牛奶提取物、羟基磷酸钠、山梨醇等物质，具有滋润、保湿、清洁的功效，加热后可增加皮肤的温度，促进皮肤的新陈代谢，从而提高皮肤的敏感度;

3、银耳面膜：银耳含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、叶酸、烟酸等，还含有铁、钙、磷、钾等微量元素，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，使用银耳面膜可以让皮肤变得光滑、细腻，从而提高皮肤的敏感度;

4、燕麦面膜：燕麦是一种粗粮，含有丰富的维生素B1、维生素B2、叶酸、烟酸、泛酸、葡聚糖、果胶、磷等营养成分，具有镇静、镇痛、促消化、改善肠道功能、促排便的作用，经常使用燕麦面膜可以降低皮肤的敏感度，使皮肤看起来更有弹性、水润、有光泽。

如果想要降低敏感度，除了使用以上面膜外，还需要合理调整饮食，平时要注意保持营养均衡，可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激皮肤导致皮肤过于敏感。如果皮肤敏感度比较高，可以去医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况，可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片等药物缓解。