降低敏感度是什么意思

降低敏感度通常是指降低龟头敏感度，可以通过日常锻炼、外用药物、口服药物或手术治疗等方式降低敏感度。若出现相关症状，建议患者及时就医，根据自身情况在医生的指导下选择合适的治疗方式。

1、日常锻炼：男性出现敏感度过高的情况，大多是精神过度紧张或身体过度疲劳等原因导致，从而影响到阴茎正常勃起，出现勃起障碍。建议在日常生活中进行适当的运动锻炼，例如跑步、打篮球或打羽毛球等，能够促进机体血液循环，增加身体代谢，还可以提高身体体质，长期坚持锻炼有利于降低敏感度;

2、外用药物：男性敏感度过高，容易出现早泄或阳痿的情况，从而影响性生活质量。可以在医生指导下外用盐酸利多卡因凝胶等局麻药物，涂抹于龟头部位，可以降低龟头敏感度，延长射精时间。另外也可以外用盐酸达克罗宁胶浆，将药物涂抹于龟头部位，也可以降低敏感度，延长性生活时间;

3、口服药物：若使用上述方法后，敏感度仍然处于较高水平，可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片或盐酸舍曲林片等药物，上述药物能够抑制大脑神经兴奋，降低敏感度;

4、手术治疗：若是包皮过长引起的敏感度过高，可以在专业医生操作下进行包皮环切手术，从而改善敏感度过高的情况。

敏感度过高的男性，在日常生活中不要频繁进行性生活，建议保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激性食物。