降低敏感度就可以延时吗

降低敏感度通常是指降低龟头敏感度，一般可以延时，男性可以通过日常锻炼、外用药物、口服药物，以及手术治疗等方式来进行延时，建议男性在医生指导下进行治疗。

1、日常锻炼：男性可以通过运动来提高身体素质，如游泳、爬山、骑自行车等，能够间接促进机体性功能，提高龟头敏感度，延长性生活时间，也可以通过挤压法来降低敏感度，如在即将射精时，用双手拇指捏住龟头，将其挤压，可降低龟头的敏感度，帮助延时;

2、外用药物：男性可以通过涂抹盐酸奥布卡因凝胶，或者涂抹复方利多卡因乳膏等外用药物，来降低龟头敏感度，此类药物具有局部麻醉的效果，可以抑制阴茎传输大脑兴奋，从而延长射精时间，达到延时的效果;

3、口服药物：男性可以在医生指导下，服用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物，上述药物能够抑制神经递质对射精的控制，降低龟头敏感度，从而延长性生活时间，帮助延时;

4、手术治疗：若通过以上方法效果不佳，男性可以选择进行手术治疗，如包皮环切手术，将龟头完全包裹，从而降低龟头敏感度，达到延时的效果。

男性在日常生活中，建议避免频繁同房，同时注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活，以免引起龟头炎或前列腺炎等疾病，不利于身体健康。如果出现龟头瘙痒等不适症状，可以到医院泌尿外科或男科就诊，进行视诊、血常规等检查，以明确具体的原因。