降低敏感度的延迟喷雾

所谓的延迟喷雾，在临床中多指延长性敏感度，通常是指男性阴茎龟头敏感度较高，延长性敏感度的延长药物主要有外用药物，如利多卡因凝胶等，以及口服药物，如富马酸酮替芬片、达泊西汀片等，但应在医生指导下使用，不可自行盲目用药。

一、外用药物：

如利多卡因凝胶等，将药物涂抹于龟头局部，可以使龟头的敏感度下降，延长射精时间。

二、口服药物：

1、富马酸酮替芬片：是治疗早泄的常用药物，可延长男性性生活时间，改善龟头敏感度过高，延迟射精的时间;

2、达泊西汀片：是治疗早泄的常用药物，通过抑制神经递质，从而延长射精时间，也可以改善阴茎勃起硬度，从而延长性敏感度;

3、其他药物：如丁香酚乳膏等，将药物涂抹于龟头局部，也可以降低敏感度，延长性敏感度。

三、其他方法：

如果是精神过度紧张、焦虑所导致的延迟射精，可以通过分散注意力，放松心情，以及在性生活时戴避孕套等，改善焦虑、紧张的状态，从而延长性敏感度。

男性在使用以上药物时，应注意按照医嘱使用，避免滥用药物而产生药物依赖以及其他不良反应。建议男性在日常生活中适当锻炼身体，如跑步、打篮球等，并保持作息规律，避免过度劳累，在饮食上多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，保持营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。