降低敏感度的锻炼器有用么

降低敏感度的锻炼器对于有些类型的早泄患者可能有一定效果，但对大多数类型的早泄患者，可能收效甚微。锻炼器的效果可能因人而异，需要根据具体情况进行具体分析，如阴茎挤压法、动停法、挤压法、冷热疗法等。

1、阴茎挤压法：是指男性将要射精时，可示意女性停止刺激，并用双手大拇指放置于龟头的腹侧冠状沟，其余四指放在阴茎背侧面，用力捏紧约15-20秒，这种捏挤效果是抑制射精反射，有时可引起阴茎疲软，此法反复3次即可，从而提高龟头的感觉阈值，以提高龟头对刺激的耐受能力和控制射精的能力，从而降低敏感度;

2、动停法：射精时，可示意男性停止刺激，并用双手大拇指放置于阴茎冠状沟的腹侧，其余四指放在阴茎背侧面，用力捏紧约15-20秒，这种捏挤效果是可以防止射精，从而提高敏感度;

3、挤压法：是指男性将要射精时，可示意女性停止刺激，并用双手大拇指放置于阴茎背侧面，其余四指放在阴茎根部，用力捏紧约15-20秒，这种捏挤效果是可以防止射精，从而提高敏感度;

4、冷热疗法：是指用温热的水流刺激阴茎根部，待其兴奋高涨时，可引起阴茎收缩，这种方式反复3次即可，从而提高敏感度，此法可能会引起勃起障碍。

如果使用以上锻炼器，早泄症状改善不明显，建议及时就医，在医生指导下应用盐酸舍曲林片等药物进行治疗，从而提高敏感度。建议男性平时注意锻炼，可以适当进行慢跑、游泳等运动，提高身体素质，有益于身体健康。