降低敏感度的药方法

降低敏感度通常是指降低龟头敏感度，通常可使用涂抹药物、口服药物、行为疗法等方式。如果患者想要降低敏感度，建议先到医院就诊，然后根据医生建议进行治疗，不可自行用药或增减药量，以免出现不良反应，甚至加重病情。

1、涂抹药物：龟头敏感度过高可能是精神过于紧张或长期手淫等原因导致，患者可以在医生指导下涂抹盐酸利多卡因凝胶，能够降低龟头敏感度，延长射精时间。也可以涂抹复方利多卡因乳膏或盐酸奥布卡因凝胶，上述药物也能够降低龟头敏感度，在涂抹药物时需要保证局部干净清洁，可以使用温水清洗;

2、口服药物：龟头敏感度过高的患者除了外涂药物以外，也可以口服药物，常见的药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，上述药物能够抑制机体神经兴奋，从而降低龟头敏感度;

3、行为疗法：如果患者龟头敏感度过高，可以进行适当运动，例如俯卧撑、肛提肌锻炼等，或是在性交时分散注意力，能够降低龟头敏感度;

4、其他方法：如果患者龟头敏感度过高，是由于疾病导致，例如前列腺炎、尿道炎等，则需要先治疗原发疾病，可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等，等到原发疾病治愈后，龟头敏感度通常也会降低。

在治疗期间需要禁止同房，以免同房时产生交叉感染，不利于病情恢复，同时需要保证充足睡眠，不要熬夜，避免过度劳累。另外，日常生活中需要增加营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，例如牛奶、鸡蛋、苹果等，还需要适当进行体育锻炼，有助于增强身体体质。