降低敏感度的雨伞推荐

雨伞本身可以吸收大量水分，起到凉爽的作用，而且不容易藏污纳垢，还能降低室内的湿度，对预防感冒有一定的帮助。降低敏感度的“降温”“雨伞”有很多，日常使用中常见的有风扇伞、空调伞等。使用时应注意安全，保持卫生，避免误用污染的水。

1、风扇伞：风扇可以从大风天空中垂直向下，将风扇转到需要的地方，利用风扇的“降温”作用，使大量的水分散发到空气中，降低室内的温度，达到凉爽的目的，是一种简单、便捷的降低眼部温度的方法。建议在秋天或换季时使用，避免因为雨天气压降低导致空气干燥，细菌或病毒易滋生，从而引起呼吸道感染和炎症;

2、空调：空调是较常见的室内降温方法，有制冷、降温、保持平衡等作用。使用空调时，注意室内通风，不要对着空调口直吹，以免空气不流通，或导致室内湿度过低，从而引起感冒或皮肤疾病;

3、冷水洗脸：使用冷水洗脸可以使脸部的毛细血管收缩，从而减少热量散发，使温度降低，但使用时注意要用温水，避免冷水刺激皮肤;

4、其他：除上述方法外，还可以通过充分休息、运动等方式降低敏感度。因为人在睡眠时，副交感神经兴奋，会引起皮肤血管收缩，血液循环减慢，从而导致皮肤表面的温度降低。所以，在睡前尽量不要使用冷水洗脸，容易使血管和神经处于麻痹状态，还可能会引发面部神经炎、偏头痛等疾病。

在日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服，积极锻炼身体，增强体质。如果因为环境温度过低引起感冒，建议及时前往医院，在医生的指导下使用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。