降低敏感度的土方法

降低敏感度通常是指降低龟头敏感度，通常可以进行生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，可在一定程度上降低龟头敏感度。在临床上降低龟头敏感度的方法较多，患者需要在医生指导下，根据自身情况选择合适的治疗方法。

1、生活调理：男性出现龟头敏感度过高，可能与精神过度紧张、焦虑等因素有关，可以适当进行体育锻炼，如爬山、打篮球、跑步等，同时也需要做好生活调整，避免过度熬夜，尽量减少手淫和性生活的频率，调整好自身心态;

2、物理治疗：物理治疗的方法一般比较多，比如可以选择冷热水交替冲洗龟头，有利于降低龟头的敏感度，还可以使用避孕套套在龟头上，可以降低龟头的敏感度，也可以选择专业医师进行推拿、按摩等，可以促进局部血液循环，有利于降低龟头敏感度;

3、药物治疗：降低龟头敏感度的药物比较多，患者可以在医生指导下选择盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物，用药后可以抑制神经递质，从而降低龟头敏感度，对于阴茎背神经过度兴奋，也可以起到抑制作用，从而降低龟头敏感度。此外，可以遵医嘱使用林可霉素利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等外用药物，以及枸橼酸西地那非片、甲磺酸酚妥拉明分散片等口服药物;

4、手术治疗：如果患者通过上述治疗，症状没有得到有效改善，可以选择进行手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术，手术以后可以抑制神经递质，从而降低龟头敏感度。

龟头敏感度过高可能会导致阴茎背部会出现麻木、疼痛等症状，如果出现以上症状，可以及时到医院就诊，进行针对性治疗。