降低冠状沟敏感的物理方法

降低冠状沟敏感，通常是指降低龟头敏感度。该方法在临床中没有明确的物理方法，但可以通过减少性生活频率、外用药物、口服药物等方法在一定程度上降低龟头敏感度。若经过以上方法仍不能缓解，建议及时就医，必要时可进行手术治疗。

1、减少性生活频率：由于龟头受到反复摩擦，或过度性生活，容易导致龟头敏感度过高，所以可以通过减少性生活的频率，从而降低龟头敏感度;

2、外用药物：通常是在性生活前，可以外涂盐酸利多卡因凝胶，可起到局部麻醉的效果，涂抹阴茎后，可明显降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间，在一定程度上降低龟头敏感度;

3、口服药物：通过遵医嘱口服药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂，包括盐酸达泊西汀、盐酸帕罗西汀等药物，也可以降低龟头敏感度，延长性生活的时间，从而降低龟头敏感度;

4、手术治疗：如果患者存在包皮过长的情况，通常需要进行手术治疗，将龟头完全露出，从而降低龟头敏感度，可以通过包皮环切手术进行治疗。

当出现龟头敏感度过高时，可能会引起早泄，影响性生活质量，若情况比较严重，建议及时到医院就诊，查明病因后进行对症治疗，避免耽误病情，通过综合的治疗方法，多数患者龟头敏感度会明显降低。在进行以上治疗的过程中，建议患者保持良好的作息习惯，避免过度劳累、熬夜，在治疗期间应禁止性生活。