降低喉咙敏感的方法

降低喉咙敏感，需要根据病因进行相应治疗。建议到医院进行电子喉镜等相关检查，明确导致喉咙敏感的具体原因，再根据病因进行相应治疗。

1、慢性咽炎：如鼻炎、鼻窦炎导致的鼻涕倒流，刺激咽喉部黏膜引起的慢性咽炎。需要先治疗原发疾病，可以使用鼻喷激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，或口服抗炎药物，如头孢地尼胶囊、阿莫西林胶囊等，炎症消除后，喉咙敏感也会相应缓解;

2、反流性咽炎：胃酸长期刺激咽喉部黏膜，导致咽喉部黏膜慢性炎症反应，治疗上主要使用抑制胃酸的药物，如雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等，以及促进胃肠动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等;

3、过敏：生活中接触过敏原，如花粉、海鲜、尘螨等，导致咽喉部黏膜发生变态反应，出现喉咙瘙痒、刺激性干咳。需要立即脱离过敏原，服用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等;

4、其他：如急性会厌炎、急性喉炎等，由于炎症导致喉咙部黏膜充血、水肿，出现喉咙疼痛、咽喉部异物感、声音嘶哑等症状。可以在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗炎药物，同时使用糖皮质激素，如地塞米松磷酸钠注射液等进行治疗，必要时可采取雾化吸入治疗。

在日常生活中，要注意保护咽喉，避免劳累、熬夜，饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激咽喉部黏膜。另外，可以适量运动，增强体质，避免炎症的发生。