降低弟弟的敏感程度的方法

降低弟弟的敏感程度的方法，主要包括加强锻炼、饮食调理、改变不良习惯、药物治疗、手术治疗等。若出现勃起功能障碍，或者早泄等情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、加强锻炼：男性出现下降弟弟的敏感程度较快，可以适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、爬山等，有助于加速机体的新陈代谢，增强体质，对于降低敏感程度有一定的辅助作用;

2、饮食调理：可以多吃富含锌元素和硒元素的食物，如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏等，也可以在一定程度上起到降低弟弟敏感程度的作用。同时，要尽量少吃辛辣、刺激性食物，如大蒜、辣椒、花椒等，避免降低敏感度;

3、改变不良习惯：男性应戒掉手淫或熬夜等不良的生活习惯，同时注意调整睡眠习惯，早睡早起，有助于提高睡眠质量，使身体得到充分的休息，降低敏感程度;

4、药物治疗：若是因为肾虚所致，可在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等补肾益气的药物，缓解敏感程度。若是因为抑郁、焦虑等不良因素所致，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁、抗焦虑的药物，降低敏感程度;

5、手术治疗：对于阴茎背神经较为敏感的男性，可以选择阴茎背神经切断术进行治疗，降低或消除阴茎背神经，降低弟弟的敏感度。但进行手术时，应选择正规的医院，以免造成不良的后果。

此外，可以通过外用局麻药物的方式来降低敏感程度，如复方利多卡因乳膏、盐酸丁卡因胶浆等，涂抹在龟头上，使龟头暂时麻痹，降低敏感程度。