降低jj的敏感度的方法

降低jj的敏感度，通常是指降低龟头敏感性，一般可通过调整作息、使用安全套、药物治疗、手术治疗等方式降低。若出现龟头过于敏感，建议及时就医，查明病因，给予针对性治疗。

1、调整作息：通常熬夜、压力大等原因可能会导致内分泌失调，从而引起龟头敏感，出现勃起功能障碍。建议患者规律作息，早睡早起，避免熬夜，经过一段时间的调整，通常可以降低龟头敏感度;

2、使用安全套：安全套是一种能够在龟头外面套上布料的东西，部分材料会透过薄膜，从而隔绝龟头与内裤的接触，进而降低龟头敏感度。但安全套一般仅适用于性生活时，并不建议长期使用，长期使用容易导致局部滋润，引发龟头的干燥、感染，使用时建议戴好手套，避免不慎感染;

3、药物治疗：若由于细菌感染引起龟头炎，进而导致龟头敏感，可在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，同时服用甲硝唑片、氟康唑片等药物。由于精神紧张、心理压力大等原因，可能会导致大脑功能紊乱，引起龟头敏感，可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等药物，从而缓解紧张、焦虑的情绪，间接降低龟头敏感度;

4、手术治疗：包皮过长、包茎等情况可能会导致龟头不能外露，从而引起龟头敏感，可通过手术进行治疗，如包皮环切术，将过长的包皮切除，从而缓解龟头敏感度。