降低宝贝的触觉敏感度

降低宝贝的触觉敏感度的方法包括避免刺激、提高敏感度、修复受损神经、补充营养、锻炼等。如果出现了身体不适，建议及时前往医院的儿科就诊。

1、避免刺激：如果接触了羽毛、皮毛等过敏原，可能会导致接触部位出现过敏反应，触觉敏感度增加。建议避免接触过敏原，同时选择材质较好的衣物，减少局部的刺激;

2、提高敏感度：可以通过锻炼提高敏感度，如幼儿专注力训练、益智游戏等。幼儿时期属于视觉、触觉发育较快的时期，可以通过玩具或者多参加户外活动，增加接触面积，提高敏感度;

3、修复受损神经：神经系统受到损伤之后，可能会出现神经功能障碍，还可能会影响触觉，可以在医生的指导下服用营养神经的药物治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。同时还可以通过针灸治疗，刺激受损的神经，促进神经功能的修复;

4、补充营养：如果营养摄入不足，可能会导致身体缺乏营养，继而无法维持触觉，出现触觉敏感度降低的情况。建议多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时注意均衡饮食;

5、锻炼：可以通过下棋、搭积木等方式锻炼身体，不仅可以提高身体免疫力，还可以锻炼身体的协调性，继而提高触觉敏感度。

除此之外，还可以通过心理治疗调整。心理治疗可以使患者正确认识触觉，克服对触觉的错误认识和自罪感。

同时还可以去医院的儿科就诊，在医生的指导下进行一般检查、血常规、触诊等，以判断机体是否存在异常情况。