坚持锻炼会增大阴茎吗

坚持锻炼一般不会增大阴茎，通常锻炼可以增强体质，对于部分因性欲减退导致阴茎短小的患者，可以通过锻炼促进阴茎勃起，但对于阴茎完全勃起的患者，则不会增大阴茎。

1、锻炼促进阴茎勃起：如果是性欲减退的男性，可以通过锻炼促进阴茎勃起，如快走、爬山、打球等，此类活动一般是身体直接进行的锻炼，不会对生殖系统产生直接的促进作用，所以不会使阴茎增大;

2、锻炼促进阴茎勃起：部分人群有假性阴茎的情况，通常是由于性生活的过程中对阴茎的刺激较小，所以可能会误以为阴茎增大，但其实并不是真正的阴茎增大，而是由于性生活时对阴茎的刺激较大，导致性快感增强，误以为阴茎增大，所以锻炼并不会使阴茎增大。

日常生活中，建议男性适度锻炼，不建议过度锻炼，过度锻炼可能会导致肌肉酸痛、全身无力等情况。如果因性欲减退或阴茎短小导致性功能障碍，建议及时就诊，明确病因后进行治疗，如可以遵医嘱使用十一酸睾酮促进阴茎勃起，也可以遵医嘱使用甲磺酸酚妥拉明等药物提高性欲。另外，部分人群认为阴茎的大小和身体的大小有关系，但其实是由遗传因素所决定，所以无论是锻炼还是药物治疗，一般都不会使阴茎增大。

对于以上想要增大阴茎的人群，建议到医院进行专业的评估，因为阴茎的大小是不可能自行界定的，要经过专业的检查才能确定，不要被所谓的迷信和夸大。