家里什么东西降低敏感

降低敏感度，建议尽量避免可能引起性敏感的东西，如内裤、避孕套、安全套、大脑兴奋剂等。一般可以根据具体情况，进行具体分析。

1、内裤：可以穿纯棉、透气性较好的内裤，有利于透气、吸汗，能够降低敏感度。此外，纯棉内裤还具有吸水功能，可以吸收汗液，从而降低敏感度;

2、避孕套：性生活时戴避孕套，可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间，能够在一定程度上降低敏感度;

3、安全套：安全套可以减少生殖器摩擦，从而在一定程度上降低龟头的敏感度，延长性生活时间，还能预防性传播疾病;

4、大脑兴奋剂：可以使用含有咖啡因的饮料、片剂、乳膏等，大脑兴奋剂可以抑制性神经递质，从而降低敏感度。但是长期使用可能会导致依赖，而且有一定的成瘾性，不建议长期使用;

5、其他：如果包皮过长导致龟头敏感，可以进行包皮环切术，切除过长的包皮，从而降低龟头敏感度。此外，还可以通过锻炼提高身体素质，如仰卧起坐、提肛运动、下蹲等，或者通过听音乐、看电影等方式，转移注意力，降低敏感度。

敏感度高的人群，建议在日常生活中，保证充足的睡眠，不要熬夜，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。如果敏感度过高，已经导致早泄，可以在医生的指导下，通过药物进行治疗，如达泊西汀、舍曲林等，或者通过手术，如阴茎背神经选择性切断术等，缓解敏感度过高导致的早泄症状。