家中降低敏感度涂抹什么

敏感度属于皮肤感觉功能，家中降低敏感度可以通过按摩、使用润肤乳、药物治疗、脱敏治疗等方法进行缓解。如果需要使用药物，建议在医生指导下使用，自己不要盲目用药，以免导致病情加重。

1、按摩：敏感度高可能是由于皮肤的角质层比较薄，受到外界刺激时容易引发过敏反应，导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状，此时可以通过按摩的方法，促进局部血液循环，加速皮肤新陈代谢，从而降低敏感度;

2、使用润肤乳：敏感度高的人群可能会出现皮肤干燥、脱皮、瘙痒等症状，此时可以选择具有保湿、滋润效果的润肤乳，比如维生素E乳等，可以改善皮肤干燥、脱皮的情况，从而降低敏感度;

3、药物治疗：如果敏感度高的情况比较严重，可能会导致皮肤瘙痒，此时可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如炉甘石洗剂等，可以缓解瘙痒的症状，而且还可以滋润皮肤，避免进一步刺激皮肤，从而降低敏感度;

4、脱敏治疗：如果家中敏感度高的人群经过各种治疗后，症状没有得到缓解，可以到医院皮肤科就诊，通过特异性脱敏治疗等进行治疗，需要将过敏原制剂进行稀释，然后通过特定的方法注射到皮肤内，使机体逐渐适应，从而降低敏感度。

敏感度高的人群在日常生活中，要注意保持居住环境的卫生，经常开窗通风，并注意多休息，避免劳累，平时可以多吃富含维生素的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以辅助缓解皮肤瘙痒的症状。