加快性成熟阴茎增大

通常情况下，加快性成熟阴茎增大的方式有很多，常见的方式有合理饮食、加强体育锻炼、保证睡眠、使用药物等。如果男性性成熟障碍，可以通过上述方式进行缓解，但如果性成熟障碍严重，建议及时去医院就诊，遵医嘱采取对症治疗。

1、合理饮食：男性出现性成熟障碍，与肥胖有较大关系，因为肥胖会导致激素分泌紊乱，从而影响到性激素的分泌。当体重下降后，激素分泌也会随之恢复正常，所以合理饮食，少吃油腻以及高热量的食物，保证身体所需的营养，有助于性成熟阴茎增大;

2、加强体育锻炼：适当进行体育锻炼，能够加快身体的新陈代谢，同时提高机体的抵抗力，促进性成熟阴茎增大，但需要注意适当锻炼，不要过度劳累;

3、保证睡眠：保证充足的睡眠，是人体正常发育的重要保证，因为睡眠时体内激素分泌比较旺盛，能够促进性成熟阴茎增大。在日常生活中要保持心情愉快，避免过度焦虑，也有助于性成熟阴茎增大;

4、使用药物：当男性因为性激素分泌不足，导致性成熟障碍时，可以在医生指导下使用激素类药物治疗，如十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等，或者使用促进性成熟的药物治疗，如注射用醋酸亮丙瑞林微球等，都能够达到使阴茎增大的效果。

建议男性平时生活中保持乐观的心态，避免情绪焦虑、紧张，不要给自己太大的心理压力，也可以适当培养兴趣爱好，如游泳、打篮球等，有助于缓解心理压力，对身体发育也有一定帮助。