什么样的姿势降低yj敏感度

降低Yj敏感度的姿势是指降低龟头敏感度，通常采用侧卧位或者俯卧位的姿势，可以使用避孕套或者利多卡因乳膏，来降低龟头敏感度，但建议在医生指导下使用。

1、避孕套：避孕套是比较有效的降低龟头敏感度的方法，性生活前20分钟左右，取出避孕套，将避孕套套在龟头上，射精时，可以明显感觉到避孕套在龟头上，可以明显降低龟头敏感度，延长性生活时间。但是要注意避免避孕套破损，导致避孕失败;

2、利多卡因乳膏：通过局部麻醉，可以降低龟头的敏感度，需要在医生指导下使用，不能过量使用，以免引起不良反应;

3、避孕套：在性生活前，戴上避孕套，可以有效的降低龟头的敏感度，可以延长性生活时间。但是要注意避免破损，造成感染，使用避孕套时，注意避免避孕套破损;

4、其他：除上述方法外，还可以通过外用药物来降低敏感度，如盐酸利多卡因凝胶，是一种局部麻醉药物，可以涂抹在龟头上，通过麻醉来降低龟头的敏感度。还可以使用复方利多卡因乳膏，局部涂抹在阴茎背神经的周围，可以降低阴茎背神经的敏感度，也可以延长性生活时间。

正常情况下，当男性患者进行性生活时，需要注意采取合适的方法，才能提高性生活质量，必要时可以使用避孕套，或者减少性生活频率，可以根据个人情况，选择合适的方法。