什么能然后阴茎增大增粗

通常无法通过某种方式使阴茎增大增粗，如果有需要，可以通过一些方式使其增大增粗，例如饮食、锻炼、物理刺激、药物治疗等。需要注意的是，药物应在医生指导下使用，切勿自行服用，以免出现不良反应。

1、饮食：可以多吃些富含蛋白质的食物，例如牛肉、鸡蛋、牛奶等，因为身体内蛋白质的含量增加，会使阴茎海绵体得到充足的营养补充，从而使阴茎增大增粗;

2、锻炼：可以通过一些锻炼使阴茎得到充分的锻炼，如俯卧撑、游泳、提肛运动等，能够有效的提高身体素质，并且对于阴茎的发育也有一定的帮助，使阴茎增大增粗;

3、物理刺激：可以对阴茎部位进行按摩，或者是使用热毛巾进行热敷，能够促进阴茎部位的血液循环，从而促进阴茎勃起，使阴茎增大增粗;

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用5型磷酸二酯酶抑制剂，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，能够促使海绵体平滑肌舒张，使阴茎勃起增大。此外，十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物，也可以促进阴茎海绵体平滑肌发育，使阴茎增大增粗。

正常情况下，成年男性的阴茎在疲软时大约4-5cm，勃起时大约8-10cm，一般在发育完全后，就不会有继续增大的情况，这属于正常的发育状态。建议男性不要过于追求阴茎的长度，以免对正常的性生活造成影响。