什么时候做阴茎增大好

进行阴茎增大的操作，通常建议在青春期发育后进行。正常情况下，青春期时男性的阴茎，通常在9-11岁时发育为顶端宽、体积较大的阴茎，而在青春期后，阴茎的发育速度会逐渐减慢，直至18岁阴茎停止发育。因此建议在青春期发育后，及时去医院男科进行相关检查，如果阴茎在疲软时即达到增大的水平，通常可以进行阴茎延长术。除此之外，生活中还可以通过锻炼、戒除不良习惯等方式促进阴茎增大：

1、锻炼：男性可以通过对下腹部，以及臀部肌肉的锻炼，促进阴茎的生长发育，通常可增大约4倍左右;

2、戒除不良习惯：吸烟、肥胖等不良习惯可能会影响阴茎的发育，因此男性应戒除吸烟、肥胖等不良习惯，积极锻炼身体，促进脂肪的代谢，有利于阴茎的发育;

3、饮食调节：男性可以多食用牛肉、羊肉、鸡蛋等蛋白质含量较高的食物，促进身体发育，有利于阴茎的增大。此外，鳝鱼、牡蛎等海鲜类食物有助于补肾壮阳，可以适当食用;

4、药物治疗：部分促性腺激素释放激素类似物，可以促进阴茎的发育，如注射用醋酸亮丙瑞林微球等，通常需要在医生的指导下应用，但不能自行盲目用药;

5、手术治疗：若阴茎短小，在耻骨联合有明显分界，同时患者有勃起功能障碍等情况，可以遵医嘱选择阴茎延长术进行治疗。

另外，部分人群认为阴茎增大可以通过挤压阴茎促进增大，但通常没有科学依据进行证实，可能会损伤神经和海绵体，并且还可能会造成局部疼痛，因此不建议自行操作。