喝什么降低敏感程度快一点

降低敏感程度快一点，可以在医生的指导下喝一些抗抑郁药、抗焦虑药、钙通道阻滞剂、中成药等。除此之外，日常生活中也可以适当喝一些温开水，有利于缓解身体不适感。

1、抗抑郁药：敏感程度高可能是由于抑郁症、神经衰弱等疾病导致，抗抑郁药物可以抑制中枢神经系统，缓解焦虑、紧张等，降低大脑敏感性，常见的药物有盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等;

2、抗焦虑药：出现敏感程度高的情况时，可能伴随焦虑、紧张等症状，抗焦虑药物可以缓解患者的焦虑、紧张情绪，对改善敏感程度有一定的积极作用，常见的药物有地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等;

3、钙通道阻滞剂：如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，服用后可以舒张血管平滑肌，降低血管阻力，改善血压，从而在一定程度上降低敏感程度;

4、中成药：出现敏感程度高的情况时，还可以在医生的指导下喝一些中成药来降低敏感程度，如三黄片、黄连上清丸、六味地黄丸等，此类药物具有清热、泻火的功效，可以缓解身体不适症状。

建议患者在服用药物时应在医生的指导下进行服用，不可私自盲目服用，以免对身体健康造成影响，此时应及时前往医院心理科就诊，在医生的指导下进行心理治疗。