睡觉时降低声音敏感度

睡觉时降低声音敏感度，需要根据具体病因进行针对性治疗，临床常见于过度用嗓、慢性咽喉炎、鼾症、睡眠呼吸暂停综合征等。

1、过度用嗓：如果白天用嗓过度，如教师、播音员等，可能会出现睡觉时声音变调，如舌头顶着上颚、口吐白沫等，此时需要注意避免过度用嗓，避免大声喊叫等，一般可以逐渐缓解;

2、慢性咽喉炎：主要是咽喉部黏膜慢性炎症，会导致咽后壁、舌根部有大量淋巴滤泡增生，引起咽喉异物感、咽喉疼痛等不适，患者会在晚上睡觉时出现声音变调，可以口服咽炎片、甘桔冰梅片等药物治疗;

3、鼾症：部分患者因为睡觉打呼噜，出现睡眠呼吸暂停综合征，在睡觉时声音会变得比较敏感，可以选择侧卧位睡觉，有助于缓解症状，如果是因为鼻腔鼻窦疾病导致的鼾症，可以做鼻腔冲洗治疗;

4、睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠时会出现频繁打鼾、呼吸暂停，会因为打鼾时出现反流，导致咽喉部受到胃酸刺激，而出现黏膜肿胀，所以会在睡觉时降低声音敏感度，建议侧卧位睡觉或者是佩戴口腔矫治器治疗，如果是因为扁桃体肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等器质性病变引起，可以做手术治疗，比如扁桃体切除术、鼻内镜下鼻中隔偏曲矫正术等。

如果睡觉时降低声音敏感度逐渐加重，建议及时到耳鼻喉科就诊，可以通过睡眠监测、鼻咽喉镜等明确具体情况，然后进行针对性治疗。