双鱼座怎么降低敏感

降低敏感通常是指降低龟头敏感度，双鱼座为鱼类动物，其营养价值和保健价值较高，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以在一定程度上降低龟头敏感度，但通常不能达到彻底降低龟头敏感度的目的。

1、避免摩擦：建议在同房时，避免过度摩擦龟头，以免使龟头敏感度过高，引起早泄、阳痿等情况;

2、使用避孕套：性生活时使用避孕套，可以降低龟头的敏感度，达到延长性生活时间的目的，可以改善龟头的勃起功能，延长性生活时间，对于龟头敏感度高的人群，可以作为辅助降低龟头敏感度的方式;

3、药物治疗：如果龟头敏感度过高，可以遵医嘱采用药物进行治疗，如口服盐酸达泊西汀片，该药物可以抑制神经递质，降低龟头敏感度，改善射精控制能力，从而延长性生活时间，对于龟头敏感度高，性生活时间比较短的人群，可以在医生指导下应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，也可以外用盐酸利多卡因凝胶，涂抹在龟头部位，降低龟头敏感度，延长性生活时间;

4、手术治疗：若通过以上措施无法降低龟头敏感度，可以选择阴茎背神经选择性切断术，但手术治疗可能会出现并发症，如膀胱损伤、尿道损伤等，建议慎重选择。

降低龟头敏感度并不容易，需要长时间的坚持，同时在日常生活中，要注意个人卫生清洁，每天进行清水冲洗，避免龟头处细菌滋生，降低龟头敏感度，同时建议适当锻炼身体，提高身体素质。