手动让阴茎增粗增大

一般手动可以对阴茎增粗、增大，起到一定的作用，但是应避免过度使用，以免损伤阴茎正常的结构和功能。通常可以通过运动锻炼、药物治疗、饮食调理等方式，达到让阴茎增粗、增大的目的。

1、运动锻炼：日常生活中可以进行一些有氧运动锻炼，如慢跑、仰卧起坐、俯卧撑等，此外，还可以进行提肛运动，锻炼盆底肌，对阴茎增大、增粗有一定辅助作用;

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用睾丸片、十一酸睾酮软胶囊等药物，此类药物中含有的雄激素，可以促进睾酮的分泌，对增大、增粗阴茎有一定的作用。但应注意，长期服用此类药物，可能会导致体内激素紊乱，出现肥胖、痤疮等不良症状，建议在医生的指导下用药;

3、饮食调理：患者可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，此类食物中含有的蛋白质，可以转化为能量，补充身体所需，有助于增加体内雄激素，促进阴茎增大、增粗;

4、其他治疗：还可以通过阴茎假体植入术等方式，治疗阴茎短小，使阴茎增大、增粗。

另外，部分人认为手动可以让阴茎增粗、增大，但是其实不建议这样做，因为手动的时候，会接触到性敏感部位，使得性刺激达到高潮，反而会对阴茎增大、增粗造成不良影响。日常应注意保持良好的生活习惯，不可以随意使用药物，如果出现阴茎增大、增粗的情况，建议及时到医院就诊。