视疲劳会不会降低视敏感度

视疲劳可能会降低视敏度。视疲劳是指用眼过度或接受某种治疗后,眼睛会出现视物不清、眼部酸胀、畏光、流泪等症状的一种疾病,多由于用眼不当、屈光不正、老花眼等原因导致。

1、用眼不当:如果长期近距离使用电子产品、书籍、在昏暗的环境下看书等,可能会由于用眼过度导致视疲劳,从而降低视敏度,建议此类人群不要在昏暗的环境下看书、电子产品,同时注意放松眼睛,可做眼保健操或热敷,从而缓解视疲劳降低视敏度;

2、屈光不正:如果存在近视、远视、散光等屈光不正的现象,使用电子产品时可能会出现视物不清等症状,从而导致视疲劳,通常需要及时配戴眼镜以提高视力,从而缓解视疲劳降低视敏度;

3、老花眼:如果老年人眼睛调节功能出现退化,可能会由于眼睛肌肉调节力下降导致出现视疲劳,而配戴眼镜可以提高视力,从而缓解视疲劳降低视敏度,但不能治疗老花眼,仅能起到缓解视疲劳的作用;

4、其他原因:对于部分存在青光眼的人群,或者高度近视眼的人群来说,如果使用电子产品,可能会由于眼压过高而出现视疲劳,此时可以通过降低眼压而缓解视疲劳降低视敏度,但不能治疗青光眼,也不能降低高度近视眼。

对于视疲劳人群,应注意定时休息,避免长期熬夜,注意眼部卫生,同时可以多吃含维生素丰富的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓、樱桃等,可以起到缓解视疲劳的作用。

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