手机敏感度降低怎么办

手机敏感度降低属于生理现象，一般适应后可缓解。若长期无法缓解，则考虑与视疲劳、屈光不正、眼部炎症、更年期综合征、神经衰弱等因素有关，建议及时就医处理。

1、视疲劳：长时间使用电子产品可导致视疲劳，出现眼干、眼涩等不适，从而造成手机敏感度降低，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、珍珠明目滴眼液等药物进行治疗;

2、屈光不正：屈光不正可导致视力下降、视疲劳、眼干等，从而造成手机敏感度降低，建议遵医嘱进行矫正，如准分子激光手术、ICL植入术等;

3、眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛不适，引起手机敏感度降低，建议及时就医，遵医嘱使用药物进行治疗，如普拉洛芬滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等;

4、更年期综合征：对于更年期女性，由于体内激素水平变化，可能会出现不同程度的植物神经功能紊乱，从而出现多种不适症状，如情绪不稳定、烦躁易怒、多汗等，可有手机敏感度降低的表现，建议遵医嘱使用药物进行调节，如戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等;

5、神经衰弱：长期使用电子产品可导致视疲劳，从而引起神经衰弱，出现情绪不稳定、烦躁易怒、多汗等症状，可有手机敏感度降低的表现，建议遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。

日常使用电子产品不可时间过长，注意劳逸结合，可适当按摩眼部，放松眼部肌肉，缓解疲劳，有助于保护眼睛。