使阴茎增大的按摩法

中医认为肾主先天，主生长发育，一般阴茎在青春期末开始发育，在各种刺激下，会有不同程度的增大，只要身体无其他不适，不必过于担心，除按摩外，还可通过一些其他方式促进阴茎的增大，如食疗、体育运动、药物治疗等，但通常无法达到使阴茎增大的程度。同时也不建议自行盲目使用药物，可能会导致不良后果。

1、食疗：中医认为黑色食物有一定补肾的作用，因此日常可适量增加黑色食物的摄入量，如黑芝麻、桑葚、黑豆、海带、紫菜、发菜等，也可在一定程度上补肾，辅助阴茎增大;

2、体育运动：体育运动可促进机体血液循环，改善机体各个脏器的功能，同时对男性性功能也有一定的促进作用，对阴茎增大也可起到辅助作用，可在一定程度上促进阴茎增大，如游泳、爬山、跑步、打球等;

3、药物治疗：对于因机体雄激素不足，导致阴茎较短的患者，可遵医嘱口服十一酸睾酮胶丸等药物补充雄激素，促进阴茎增大，也可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物改善阴茎勃起功能，有助于阴茎勃起时长度增加;

4、其他治疗：对于心理因素所导致的阴茎短小，建议及时进行心理疏导，改善不良情绪，对于增大阴茎可能会有一定的辅助作用。

此外，部分中药或中成药对阴茎增大也可能会有一定的效果，但因人而异，建议在医生指导下使用。在日常生活中，需注意阴茎的清洁卫生，避免过度摩擦，建议穿宽松、透气的内裤，以免诱发感染。