使阴茎增大增粗的办法

通常情况下，长期的不良生活习惯、心理压力过大、营养不良等原因都可能导致阴茎变小、变细。若因不良生活习惯、心理压力过大导致阴茎短小，可以通过生活调理、心理疏导、药物治疗等方式来促进阴茎增大增粗。但若阴茎存在异常勃起，则需考虑是否存在阴茎畸形，此时是否增大增粗的方式需要根据具体情况进行判断，无法一概而论。

1、生活调理：日常生活中建议患者营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，规律作息，避免熬夜，放松心情，适当运动，提高身体素质，促进新陈代谢。同时还应当注意避免过度手淫和性生活，以免影响到性功能和生育能力;

2、心理疏导：若由于心理压力过大导致阴茎短小，可以及时进行心理疏导，正确认识阴茎短小的影响，消除心理压力，对于性生活较为困难的患者，还可以考虑使用人工阴茎延长手术，但手术治疗具有较大的创伤性，需要谨慎考虑;

3、药物治疗：若由于阴茎细小，同时还伴有勃起障碍、性交困难等症状，可能是存在勃起功能障碍。此时建议去医院男科就诊，在医生的指导下使用十一酸睾酮胶丸等药物，促进阴茎勃起，增大阴茎;

4、其他治疗：还可以通过真空勃起装置治疗、缩阴术等方式治疗，真空勃起装置治疗是利用负压吸引血流，使阴茎充血胀大，使用真空勃起装置促使阴茎勃起，可在一定程度上改善阴茎短小的症状。缩阴术是指在阴茎根部做切口，分离后切除阴茎周围多余的脂肪和部分阴茎肌肉，从而促进阴茎变大增粗。

若阴茎短小，无法正常进行性生活，应及时就医，积极接受治疗，以免对日后的性生活造成影响。